Social fobi

Varför får man social fobi?

2011-06-21 17:28 #0 av: candyme

Det finns några olika faktorer som kan bidra till att man får social fobi, jag kommer ta upp 4 olika faktorer som kan leda till att man får social fobi.

Genetiska/biokemiska faktorer:

Hjärnkemin har en betydande roll i utvecklandet av ångest, detta kan vara ärftligt .

Dina föräldrar kanske är blyga och då har du också blivit blyg och utvecklat detta till social fobi.

Uppväxtmiljön, familjen och kamraterna:

Om ens föräldrar har varit rädda för en situation så kan man ha härmat deras beteende vid den situationen, man kan också ha blivit överbeskyddat av förälder när sociala hot är nära.

Att komma in i puberteten

Puberteten innebär ofta tvivel och kritisering av sig själv, har man inte vuxna som kan hjälpa en att hitta en stabil och positiv självbild kan tvivlet och rädslan hålla i sig och leda till social fobi.

Att leva i en konstant missnöjd och icke bekräftande omgivning

En del personer har länge levt i likgiltiga miljöer i familj och arbete, utan att ha fått någon uppskattning. Detta kan leda till att självbilden och självförtroendet undergrävs och man drar sig undan och får social fobi.

Anmäl
2011-06-21 17:30 #1 av: candyme

Jag tror jag fått min social fobi ifrån att uppväxt miljön och familjen och även vännerna har det varit sådär med, har haft få kompisar och de flera av dem flyttade så jag blev ensam. Även en icke bekräftande miljö tror jag påverkat då jag inte fått så mycket kommentarer som att det där var bra osv.

Anmäl
2011-06-21 19:07 #2 av: Emmisan

Jag tror att jag fått min sociala fobi ifrån först och främst "vänner" som hela tiden visat sig vara falska. Sedan oro i yngre ålder i familjen där vi inte kunde prata om det. Vilket gjorde att jag gick och höll inne sorg som sedan fick mig att tro att jag var olycklig vilket jag blev besviken på och så går det vidare.. och vidare...

 

Anmäl
2011-06-21 19:17 #3 av: [WX5]

Uppväxt och miljö skulle jag säga om mig.

MVH Emilia

Sajtvärd på Åland. Söker medarbetare, PM vid intresse.
Medarbetare på Kost, Öl och Social fobi.

Anmäl
2011-06-21 20:44 #4 av: Rarity

Överbeskyddande familj, vänner, och nånting som gick snett i puberteten skulle jag säga.

Anmäl
2011-06-21 22:24 #5 av: 21Guns

Jag skulle säga uppväxt och att leva i en icke bekräftande omgivning om mig själv.

// Elin :)

"I think therefore I am" 

- Descartes

Anmäl
2011-06-22 03:20 #6 av: AnneN

Jag tror nog att alla faktorer som tas upp i artikeln kan ha påverkat mig.

/Mvh Anne
~Sajtvärd på Blandrashundar ~Medarbetare på Support
Hundägare i Norrbotten? Välkommen till oss på Hundhuset!

Anmäl
2013-08-29 22:49 #8 av: [snöflingor]1

Jag har haft en icke bekräftande omgivning som alltid tryckt ner mig och aldrig sett något bra med mig .

Anmäl
2013-09-01 12:38 #9 av: emelie046

överbeskyddande föräldrar, osäkerhet och nedtryckande kompisar var det nog huvudsakligen för mig...

Anmäl
2013-09-14 01:47 #10 av: Sandi92

Jag tror att det är en kombination av alla fyra punkterna för mig.

Har många psykiskt sjuka i släkten.

Överbeskyddande mor med social fobi.

Oengagerad far som gärna kritiserar, men sällan berömmer.

En kompis som jag hade under många år var ofta elak och hånfull emot mig.

Kom tidigt i puberteten vilket ledde till att jag skämdes mycket över min kropp.

Anmäl
2013-09-14 23:59 #11 av: Fizzy

Well uppväxt och miljö. Hade vänner men samma vänner oftast. Var en charmör bland vuxna men alltid mobbad som liten. Sen flytta vi alla ifrån varandra efter gymnasiet. Har kontakt med en vän som bor 3 timmar bort. Min far var duktig dock på att introducera mig. Och jag hade även lätt för att tala med tjejer som min far i hans unga dagar. Detta gjorde ofta dock att jag hamna med fel tjejer under tonåren och blev dumpad och bedragen konstant.

Idag trots det har jag mött en tjej som är min bästa vän och partner. Roligt nog börja jag skriva till henne genom en gemensam vän på FB och idag bor vi ihop. Men fortfarande ensam. Utan vänner. Har så svårt för människor. Men hade nog varit värre utan min sambo.


May the Gerbils be with you :3

Anmäl
2013-12-23 17:07 #12 av: scirocco

Avsaknad av bekräftelse är definitivt orsaken för mig. Har blivit mobbad som liten, så mitt bekräftelse behov var väldigt starkt, vilket ledde till ett beteende som skrämde bort folk. Vart väldigt paranoid och fick känslan att hela värden är emot mig, det har aldrig riktigt försvunnit.

Jag har nästan helt slutat upp med att försöka få bekräftelse nu, och litar bara på mig själv när det gäller såna saker, mår mycket bättre på det sättet.

Nästan iallafall gett upp, såna här inlägg på forum är en typ av sökan efter bekräftelse det är jag helt medveten om.

Anmäl
2013-12-23 21:28 #13 av: [MyCassie]

Det sistnämnda för min del utan tvekan. Min far undervärdera mig som barn, sa alltid jag inte klarar saker mm och gör det än. Har alltid stött på folk som på ett eller annat sätt har ett behov av att trycka ner folk och jag blir automatiskt slagpåse av någon underlig anledning, ibland blir jag dock less och biter tillbaka.

Försöker lära mig att tänka annorlunda i situationer och får mycket tips och råd av min psykolog.

Anmäl
2014-02-24 11:10 #14 av: lenababsan

Tror att många upplever att de blivit svikna av många och därför utvecklar olika typer av social fobi. 

Anmäl
2014-02-24 16:17 #15 av: iMAKiTTYCAT

Sista. Jag minns inte så mycket av min barndom men jag vet att pappa behandlade mig orättvist och fick mig att känna mig otillräcklig.

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.