# Vad jobbar ni med? Author: linkta Jag har alltid varit väldigt(nästintill extremt) blyg och har alltid tyckt att det varit jobbigt att träffa nya människor. Jag har aldrig kunnat redovisa inför en större grupp människor och liknande. Jag tror inte att jag har alla "kriterier" för SF, men lider utav någon form av social ångest. Den sociala ångesten som jag upplever försvårar ofta min vardag, så jag funderar på hur ni som har SF klarar er?  Vad finns det för arbeten där man inte behöver vara "social hela tiden"? Vad jobbar ni med? 🙂 ## Comment 1 Author: [Borttaget] Det som man kan läsa till sig om social fobi (eller andra diagnoser för den delen) är ju snarare generaliseringar så allt behöver inte stämma in för att man ska ha diagnosen. Känner du att det försvårar vardagen så tycker jag att du ska kolla upp det oavsett, det blir ju lättare om man får hjälp. ![Glad](http://socialfobi.ifokus.se/images/empty.gif "Glad") Angående jobb så tror jag hellre att man ska satsa på något man tycker är roligt och har intresse för. Men några som jag kommer på sådär på rak arm så, olika arbeten med djur, dator (tex. programmerare, webbdesigner), fotograf, författare, konditori och så en del kontorsjobb. Sen kan man ju jobba inom mindre företag så det kan kanske passa också. ![Glad](http://socialfobi.ifokus.se/images/empty.gif "Glad") ## Comment 2 Author: [Borttaget] Jag jobbar som arbetsledare på ett företag, lyckades klättra upp den stegen genom att bita i det sura äpplet. Men jag vill göra något annat nu känner jag så kommer inte vara kvar på jobbet längre tid. När det gäller jobba så brukar min sociala fobi försvinna. Det är värre när det gäller att umgås med folk rent generellt eller prata med okända personer tex. Tror det beror på att man i jobb går in i en helt annan roll än den man har till vardags. ## Comment 3 Author: osterbottningen Jag studerar och praktiserar för tillfället som jurist. Ur en SF synvinkel är det väl ett "mellan bra" alternativ. Mycket självständigt arbete (utredningar, skriva PM och liknande). Men sen skall man oftast också presentera sitt arbete åt andra. 🤓 Hur som helst håller jag med Memento om att man inte skall låta SF:n styra yrkesvalet alldeles för långt. Har man riktigt grav SF så måste man ju förstås kanske fundera över yrkesvalet. T.ex. riktigt utåtriktade jobb som säljare, skulle jag helt enkelt inte fixa... Ett annat tips om man är intresserad av ekonomi, så kan man fundera på läsa en ekonomiutbildning med inriktning redovisning. Då är det mycket självständigt arbete och inte så mycket kontakt med andra. Själv har jag tidigare jobbat som redovisningskonsult en period, och det var jobb jag trivdes i också ur ett SF perspektiv. 🙂 En annan aspekt som kom fram tidigare, är att när man jobbar professionellt så kan oftast gå in en slags roll. Då funkar det ofta lättare för en med SF. Personligen upplever jag informella situationer såsom mingel och kaffepauser som jobbigare. 🤔 / Österbottning ## Comment 4 Author: appalpaj Just nu, innan jag vet vad jag vill utbilda mig till, samt i väntan på att min sociala fobi ska bli bättre (m.h.a. behandling) så söker jag jobb som städare, det tänker jag mig är ett väldigt självständigt jobb. Ett annat jobb, om man är ute efter att slippa samarbeta med andra människor (hehe) tror jag är bud/ postbilsförare  :) ## Comment 5 Author: [Borttaget] Jag jobbar i restaurang och förbereder innan dom öppnar. Sen ca 3 timmar är jag ute bland gästerna och fyller på kaffe m.m  Egentligen är det inte tänkt att jag ska ha någon kontakt med gästerna så, men det blir ofta jag som får frågorna ändå men då svarar jag på det jag kan och hänvisar till kassan i övriga fall.  Det är jobbigt, men det funkar. Jag går verkligen in i en roll när jag är där och det finns inte tid till att tänka haha.  Men jag är väldigt slut och speciellt när helgen kommer.  Jag ser inte detta som ett jobb som kommer vara förevigt, men det är något jag gärna vill försöka kunna arbeta med ett par år.  Tidigare jobbade jag med städ och där är man också ute bland folk, men det krävs egentligen inte att man ska vara social utan det blir ju mer att man hälsar. Tror det är bra att fundera vad man vill jobba med, och låt intresset styra mer än fobin. Samtidigt som man kan försöka arbeta bort fobin. 🙂 Jag började med praktikplatser på ställen där det fanns förståelse för mina svårigheter och jag var bara ute ett par timmar/dag i början.  Men för att ge andra tips så t.ex köra ut posten är ju ett arbete som kanske kräver minimalt med social kontakt. ## Comment 6 Author: appalpaj #1 Memento Mori, vad får du göra på din nuvarande arbetsträning?🙂 ## Comment 7 Author: [Borttaget] Köra budbil, kör mest i bilen för sig själv och ibland lämnar varor på ett ställe och sen sätter sig i bilen igen! gillar att köra bil , men kanske hade jobbat med något annat om jag inte hade haft sf! men budbil är att rekommendera. ## Comment 8 Author: [Borttaget] #6 Ehm. Inget egentligen, sitter mest av tiden. 😉 Handlar mest om att visa att man kan passa tider och få in bra rutiner sen finns det visserligen en (arbetslös) jobbcoach som man kan ta hjälp utav och lite småuppdrag som man kan få göra lite då och då. Som ta kort och skriva rapport om olika saker. 🙂 ## Comment 9 Author: appalpaj #8. Haha okej, vad är det tänkt att du ska göra då?😉 ## Comment 10 Author: appalpaj #8 Så ni går alltså till ett ställe och sitter mest bara där och väntar på att tiden ska gå? 😮 Förstår om det kan kännas meningslöst att gå dit isåfall! Vad för typ av kort/ rapporter är det som man får göra, eller snarare, vad används de till sen? 🙂 Har du prövat arbetsprövning någongång förresten? AF har föreslagit att de ska försöka hitta en sån plats till mig, men är lite rädd för att fastna i det jag förstått som att du fastnat i (?), behöva "jobba" massa timmar till endast aktivitetsersättning och att det inte leder någonstans.😮 ## Comment 11 Author: [Borttaget] #9 #10 I princip ja. Kan ju säga att det är via Skogsstyrelsen så det är ju uppdelat i olika grupper så en del är "ute i fältet" men då är det ju mer (fysiskt) grupparbete så det passar inte riktigt mig. ![Skämtar](http://socialfobi.ifokus.se/images/empty.gif "Skämtar") Även om det är bra att utsätta sig så får man nog ta det som känns bäst. Det jag är i kallas "arbetsträning" så kan kanske vara samma sak? Men då finns det säkert bättre och sämre platser också så det kan ju vara värt att prova, vissa kan säkert leda någonstans och det är ju ändå skönt att få lite rutiner och umgänge från "jobbet". ![Glad](http://socialfobi.ifokus.se/images/empty.gif "Glad") ## Comment 12 Author: appalpaj #11 Ah okej, då förstår jag bättre! Har googlat mer på arbetsprövning nu och har jag fattat rätt så är skillnaden att arbetsprövning oftast är under kortare tid än arbetsträning. Vågar du prata med dina "kollegor" på arbetsträningen förresten? 🙂 ## Comment 13 Author: [Borttaget] #12 Aha, då vet jag det också. Har ju varit där sen maj, juni någon gång om jag inte är helt fel ute nu.. 😃 Jo nog pratar vi men vi har inte så mycket gemensamt så det blir mest kallprat om väder och vind. 😃 Men det är ändå ganska lugn och skön stämning så lite ledsamt är det ju att byta men det blir säkert bra ändå. 🙂 ## Comment 14 Author: appalpaj #13 Okej, vad för jobb är det som du hoppas det ska leda till, om du fick välja? 🙂Får jag fråga hur mycket du får i arbetsersättning? Har inte hittat det på google. (helt ok om du inte vill svara) Vad skönt att det är bra stämning och att du kan prata med dem. Förstår att det känns tungt att behöva byta 😮 ## Comment 15 Author: appalpaj Memento Mori, vad är det för jobb som du söker nät du har "söka-jobb-dag", och hur många jobb brukar du söka i månaden?🙂 ## Comment 16 Author: [Borttaget] #15 Jag har ju egentligen ingen "riktad" utbildning så sånt som inte riktigt behöver något, inte kräver körkort och inte för mycket social kontakt som exempel försäljare. Hur många det blir beror på vad som finns ute. 🙂 ## Comment 17 Author: appalpaj #16 Okej, vad gick du för linje på gymnasiet? :) Har du något mer exempel på vad för jobb som du sökt, skulle vara intressant att veta :) Jag har precis börjat mitt jobbsök och har sökt 3 "småjobb", ett som reklamutdelare på helgen, ett som "mystery shopper", alltså att man ska köpa något i en butik och i smyg observera hur personalen beter sig, och ett där man plockar varor i butik 3h/vecka :) ## Comment 18 Author: [Borttaget] #17 Nån som är nyfiken av sig? 😎 Jag gick teknik, inget som jag vill jobba med kom jag fram till sista året. 😃 Ja jag söker väl lite samma sak, varuplock, Mystery Shopper har jag sökt några gånger också, en del lagerjobb, personlig assistent (fick gå en utbildning via Af) sen även en det försäljningsjobb inom mindre företag. Systembolaget har jag faktiskt jobbat på, var i för sig en ganska litet bolag men det gick ändå bra för mig.  Antar att du letar efter lite jobb-söknings-tips? 🙂 Städ kanske, annars så är ett hett tips att kolla om du har några kontakter som kan hjälpa dig till ett jobb. ## Comment 19 Author: appalpaj #18 Haha absolut inte 😇 😃 Okej, förstår! Då söker vi liknande jobb! Vad bra att du har fått jobberfarenhet via systembolaget, och ännu bättre att det gick bra för dig såklart!  Personlig assistent låter kul, hade jag inte känt att min SF skulle förstöra för mkt för mig för att klara den tjänsten bra, hade jag definitivt sökt jobb som det! 🙂 Städjobb är det jag hoppas mest på att kunna få. AF ska se om de kan hitta hitta något städbolag och fråga dem om de kan ta emot mig för jobbprövning i en månad, vilket förhoppningsvis ska leda till en anställning så småningom! 🙂 ## Comment 20 Author: Intehärutandär Jag är konditor, webbdesigner, kontorsråtta, handledare m.m. i eget café. Just nu sjukskriven dock och vill gå vidare till annat då jag blir friskare.  I mitt yrke kan man ta olika roller, man kan jobba i kulisserna med tillverkning, packning etc. Eller stå i kassan, sköta kundsamtal, orderbeställning m.m. som är mer socialt med främlingar.  Då man arbetar så går man också i en roll, det kan underlätta med SF. ## Comment 21 Author: [Borttaget] #19 Hehe, snoka på du. 😉 Jag söker ju bara "lättare" personliga assistens jobb så helt omöjligt är det ju inte om du är intresserad. Fast det går ju att testa senare också när du tycker att fobin inte är i vägen längre. 🙂 Hoppas dom hittar något och att det går bra med provjobbet! 😛 ## Comment 22 Author: appalpaj #21 Okej, säger du det så... 😉 Yes kanske får testa senare, verkar så kul och givande att jobba som en personlig assistent!  Tack så mycket, och detsamma! 🙂 ## Comment 23 Author: [Borttaget] #22 Hehe.. Tar kanske tillbaka det nu.. ![Skrattar](http://socialfobi.ifokus.se/images/empty.gif "Skrattar") Nämen jag är ändå ganska öppen med det mesta så är det något någon undrar så är det bara att fråga. ![Glad](http://socialfobi.ifokus.se/images/empty.gif "Glad") Jamen precis, går ju att söka jobben med "lättare" funktionsnedsatta också (är såna jag söker). ![Glad](http://socialfobi.ifokus.se/images/empty.gif "Glad") ## Comment 24 Author: Fizzy Just nu jobbar jag på Svensk Arkivinformation. Måste samtala med jobbkamrater för att få hjälp att tyda skrift osv. Men vågar inte be om hjälp om kontrolläsning. Hälsar och ler. För vill inte ses som otrevlig. Men håller mig så gömd som det går.