Första gången hos psykolog
Nästa måndag ska jag till en psykolog för första gången, har sökt hjälp för min fobi.
Har några funderingar..
Hur går det oftast till vid första mötet med psykologen?
Säger han/hon bara: vad är problemet? Och så måste man sitta och försöka komma ihåg allt jävla skit som är problemet?
Bör man förbereda sig på nått sätt?
/Emma
- Redigerat 2020-12-22 00:45 av Lia
Jag tycker inte man brukar gå inte speciellt mycket på vad problemet är första gången, så har det aldrig varit för mig hos alla psykologer jag varit hos.
Blir mer berätta lite grundligt, han/hon berättar vad som finns att göra, hur man kan jobba och sådär.
Inte så att du ska berätta djupt om allting, utan man tar det lite försiktigt först. Lära känna varandra lite och skapar en tilllit och trygghet. Inte bara hoppa in i det.
Det här kan jag svara på väldigt bra! Går till en psykolog varje onsdag, och träffar en annan psykolog varannan vecka. I början snackade jag om mig själv, vad mina problem är, hur jag mår. Det frågar dom varje gång!! "Hur mår du idag", o sen börjar en låååång historia.
Blir alltid stressad när jag snackar med dom…vet inte varför.
Nu börjar jag bli riktigt nervös!! Imorgon gäller det :S
/Emma
#3 Förstår exakt vad du känner. Ska snacka med skolpsykologen imorgon kl 11.
Nu har jag varit hos psykologen. Gick riktigt bra!
Hon var en trevlig och gullig dam som ställde lite frågor om allt möjligt och jag fick berätta :)
/Emma
Vad härligt att det gick så bra för dig. Skulle vilja ha en trevlig psykolog, jag med.
Tyckte du inte att det var lite jobbigt när hon ställde massa frågor till dig ?
Jo, lite jobbigt var det förstås. Ibland blev det pinsamma långa pauser..
/Emma